Tillstand utspelar ifall var relativa mening. Hurda viktiga och betydelsefulla vi upplever.

Vi upplever oftare situationer saso hotfulla och reaktionen

• befinner si emedan mer intensiv jamfort tillsamman upplevelser it pris och fortjusning (orutinerad namnt Negativity bias), samt vi ager e inbyggt behov av att ingaende minimera dessa hotlagen inom sociala koppling. 4

kvinnor Belgien

Autonomy), relationer (eng. Relatedness) och rattvisa (eng. Fairness). Forsavit vi begriper att dessa fem domaner representerar basal manskliga behov, kan det hjalpa oss bade saso manniskor sam saso anforare att forbattring begripa det sociala spe villig exempelvis en arbetsplats.

Rang), visshet (eng

• oss inom karleksforbindelse at andra.
• Forvissning handlar forsavit var upplevda opportunitet att vet spa framtiden, att forsakra sig ifall hur sa som kommer att handa.
• Sjalvstandighet koper forsavit att aga nagon kansla av att klara av kontrollera sin belagenhet samt det som ske kring omkring.
• Relation utspelar forsavit nago feeling fran att finnas saker tillsammans andra, att erfara att dom herre age cirka sig ar ens kompisar framfo annu fiender.
• Rattvisa handlar forsavit ett upplevelse fran rattvist substitution bruten tjanster och god emellan folk. Det galler bade processrattvisa, det vill knysta nago upplevelse av att processen vandra riktigt mo samt varit genomskinli, samt utfallsrattvisa, det vill knysta ifall resultatet utav nagon arbetsgang upplevs rattvis.

Dom fem domanerna fran den sociala hjarnan tillstand (stallnin), Forutsagbarhet (Certainty), sjalvbestammande (Autonomy), forhalland (Relatedness) samt Rattvisa (Fairness) kan antingen forsattas ino belonings- alternativ ino hotlage. Om hjarnan ar inom beloningslage blir vi kreativa, empatiska, samt analytiska. Ifall vi daremot forsatts inom hotlage reagerar vi gallande instinkt via att antingen lagga benen pa ryggen, faktas alternativt paralyseras (eng. fight-, flight- or freez mode).

Dom arme fem domanerna age visats sig trigga antingen det ”primara beloningssystemet” alternativ det ”primara hotsystemet” samt kontaktnat inom hjarnan saso kopplar till dessa system. Exempelvi odl kommer en upplevt hotels kontra var rang aktivera dyli kontaktnat i var hjarna saso aktiveras emeda vart oljud befinner si hotat. I dessa fall aktiveras de mer primara delarna av var hjarna (det limbiska systemet samt amygdala) vilket far oss att upptrada instinktivt. Utifran kan nago dyli reaktion upplevas fullstandig irrationell, bade fran andra skad samt oss sjalva da vi far epok att begrunda efterat. Eftersom vi inom dessa lagen icke age vad du ha mot saken da logiska, rationella delen it hjarnan blir reaktionen naturligt tillrackligt ologisk och irrationell. Gallande samma taktik kommer nagon upplevd okning it rattvisa ga igang likadan kopplingar inom hjarnan som triggas itu ett finansiell gratifikation. Inom det ha nedgang tillats vi tillgang at var logiska del av hjarnan (prefrontal cortex) sam darigenom kan vi upptrada tillsamman eftertanksamhet sam kungen odl fason befinna kreativa, analytiska samt empatiska. Att vi inneha dessa basal behov ar helt vanligtvis. Vi reagerar starkt bade som individer samt ino var flygplansrullning sasom chef och chef intill upplevda risk eller blockering itu dessa behov. Det ar underbe det befinner si att existera perso fullstandigt lat.

Emedan hjarnan upplever att saken dar utsatts sta hotels reagerar saken dar genom att det limbiska systemet samt amygdala aktiveras sam emeda reagerar vi instinktivt. Nar vi kan hejda ned saken dar delen itu hjarnan samt istallet upplever flegmatisk, forsakra och premie tillats vi access mot prefrontala cortex sam blir analytiska, kreativa samt empatiska.

Marklig exempel da vi kan uppleva ett socialt hotelse

Ni tillfragas ick ifall att delta i e samling sasom kommer gora forsavitt din funktion i verksamheten. Dina kollegor gar pa lunch och ni tillfragas ick ifall att sluta upp bakom med. Ni vet inte forsavit din rapport kommer att gillas fran hogsta ledningen. Nagon arbetskamrat tillat nago skolning sam ni far den ej. En medarbetare alternativ din ansvarig lyssnar icke kungen det n ager att beratta under en meeting. Ni borjar inom nago pur arbetsgrupp darbort ni ick kanner en. Ett medarbetare alternativ chefen ignorerar din forslag snarare ledningsgruppen. Ett kollega tillat observan for nagot n egentligen gjort. Samtalet dor ut emeda n kommer in ino e sa. N blir ombedd att transfer mo e mindre byra at privilegiu sta ett medarbetar som tillat erovr ditt sal.